80 tuổi, sống một mình 17 năm, tôi vẫn khỏe mạnh, hạnh phúc mỗi ngày vì làm đúng 4 điều này

22 Trần Quốc Toản, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3, Tp.HCM
Tiêu điểm
Tin tức: KEVIN WARSH – MỘT NHÂN VẬT MANG TƯ DUY THỰC DỤNG VÀ AM TƯỜNG THỊ TRƯỜNG TÀI CHÍNH – NGỒI VÀO CHIẾC GHẾ QUYỀN LỰC NHẤT FED. Tin tức: Thỏa thuận thương mại 'lớn nhất từ ​​trước đến nay' VH & TG: Tại sao trật tự thương mại thế giới nên được thiết kế lại? BĐS: Chủ nhà chốt lời đúng đỉnh: Ôm 23 tỷ bán chung cư gửi ngân hàng thu lãi 115 triệu mỗi tháng, rồi ở nhà thuê chờ BĐS giảm giá mới mua CN & MT: Chuyên gia Đức: 'chúng ta tụt hậu 20 năm so với Trung Quốc về công nghệ pin xe điện' CN & MT: Mỹ vượt Nhật Bản trở thành nhà sản xuất thép lớn thứ ba thế giới VH & TG: Quyền lực kinh tế và sự thay đổi bá quyền VH & TG: Trung Quốc: Tử Huyệt Dầu Mỏ Và Chiến Tranh CN & MT: La Nina, El Nino đổi cách tính mới, La Nina sẽ xuất hiện dày hơn VH & TG: Giới siêu giàu Trung Quốc quản lý tài sản với tư duy toàn cầu CN & MT: Chuyện lạ: Đức và Nhật Bản dẫn đầu thế giới suốt nửa thế kỷ, nhưng lại bại dưới tay thợ rèn ở Trung Quốc Tiền Tệ : Chân dung người được chọn vào ghế Chủ tịch Fed: 35 tuổi đã vào Hội đồng Thống đốc, nổi tiếng với lập trường cứng rắn về nới lỏng tiền tệ CN & MT: Kỹ sư: Công nghệ Nhật Bản ổn, Pháp hay nhưng Trung Quốc phải dùng cụm từ này CN & MT: La Niña đã đi rồi, El Niño có sắp đến không? SK & Đời Sống: Cấp phép kinh doanh mặt tiền đường yêu cầu phải có chỗ để xe cho khách, không lấn chiếm vỉa hè? VH & TG: Nhà khoa học đoạt giải Nobel: Mỹ đang mất dần ưu thế trước Trung Quốc Tin tức: Thâm hụt thương mại Mỹ tăng mạnh nhất trong gần 34 năm Tiền Tệ : Luật Tiền Mới: Thanh Lọc Hay Sụp Đổ? CN & MT: Từ Bom Nguyên Tử Đến AI: Đạo Đức SK & Đời Sống: Khoa học, Đại dịch và Tương lai Nhân loại SK & Đời Sống: Thư Gửi Tương Lai: Bài Học Lịch Sử CN & MT: Elon Musk đã đúng VH & TG: Mỹ yếm thế trong đối đầu với Trung Quốc VH & TG: Châu Âu lại phải chuẩn bị cho chiến tranh? VH & TG: Nông thôn Trung Quốc: Những cuộc trở về đáng lo CN & MT: Cuộc chiến AI trên quỹ đạo Tiền Tệ : Fed, USD và Tương lai Kinh tế Toàn cầu CN & MT: Cuộc chiến chip Mỹ - Trung bước sang giai đoạn mới Tin tức: Việt Nam sẽ xây 5 đảo nổi trên biển giống mô hình của Dubai, tọa lạc tại thành phố đáng sống nhất cả nước Tin tức: Di dời trường học, bệnh viện khỏi trung tâm TPHCM để giảm ùn tắc VH & TG: Đại chiến lược đằng sau chính sách đối ngoại của Trump VH & TG: Trung Quốc tích trữ lương thực và năng lượng đề phòng rủi ro chiến tranh CN & MT: Chưa từng có trong lịch sử: Khách sạn ngoài không gian đầu tiên chuẩn bị mở cửa, phục vụ hàng trăm khách cùng lúc VH & TG: THÁI ĐỘ BÀI CHÂU ÂU CỦA MỸ BẮT NGUỒN TỪ NHẬN THỨC VỀ SỰ YẾU KÉM VỀ QUÂN SỰ VÀ SỰ SUY GIẢM DÂN SỐ BẢN ĐỊA CN & MT: BONG BÓNG AI CHẲNG PHẢI LÀ ĐIỀU GÌ MỚI MẺ CẢ – KARL MARX ĐÃ GIẢI THÍCH CƠ CHẾ ẨN SAU NÓ TỪ GẦN 150 NĂM TRƯỚC RỒI CN & MT: TRUNG QUỐC MUỐN DẪN ĐẦU THẾ GIỚI VỀ VIỆC ĐIỀU TIẾT TRÍ TUỆ NHÂN TẠO – LIỆU KẾ HOẠCH NÀY CÓ THÀNH CÔNG? CN & MT: Đại dịch, biến đổi khí hậu và tương lai Tiền Tệ : Tái Cấu Trúc Tài Chính Toàn Cầu SK & Đời Sống: Cô đơn: Xu hướng xã hội Việt Nam Chứng khoán: Đầu tư nội địa giữa bất ổn toàn cầu Tiền Tệ : Sau năm 2025 rút vốn kỷ lục, khối ngoại tiếp tục bán ròng gần 7.000 tỷ trong tháng 1/2026 CN & MT: Pin xe điện: Tiến bộ và Nguy cơ Tiền Tệ : Tăng trưởng GDP và chiến lược hạ tầng BĐS: Một đại gia Nhật Bản sắp xây 18.000 căn hộ tại vùng lõi mở rộng siêu đô thị TP. HCM VH & TG: Nền kinh tế 'cô đơn' nở rộ ở Trung Quốc CN & MT: Ngay đầu năm mới, 30.000 nhân viên của một tập đoàn bị sa thải VH & TG: Như những lời nhắc nhở Tin tức: Kinh tế tư nhân chỉ phát triển lành mạnh trong môi trường lành mạnh CN & MT: Năm 2032, Mặt Trăng có thể thay đổi mãi mãi BĐS: TS Cấn Văn Lực: Bất động sản không phải là lĩnh vực được ưu tiên vay vốn Thư Giản: Cuộc Xuất Hành Vĩ Đại 2026: Bình Minh Mới BĐS: Dòng tiền đầu tư 'áp đảo' thị trường bất động sản BĐS: TS. Cấn Văn Lực: Lãi suất đã bước sang cuộc chơi mới BĐS: Bốn “trụ cột” dẫn dắt thị trường bất động sản trong 2026 Thư Giản: Bình minh 2026: Cuộc xuất hành vĩ đại BĐS: Mặt bằng trung tâm TP.HCM: Thực trạng và dự báo BĐS: Không đánh đổi giá nhà lấy tăng trưởng viển vông! BĐS: Thực trạng phân khúc nhà liền thổ tại TPHCM BĐS: 5 lưu ý khi đầu tư LƯỚT SÓNG bất động sản BĐS: Hơn 32.000 căn nhà ở xã hội gần TP.HCM trong kế hoạch xây dựng năm 2025 của Long An : Nếu không sửa luật, dự án bất động sản sẽ tắc trong 10 năm tới Tin tức: Việt Nam từ khủng hoảng lạm phát đến nền kinh tế 510 tỷ USD Tin tức: TP.HCM sắp đổi mới loạt quy hoạch đô thị, người dân được hưởng gì? Tin tức: Kịch bản Nga-Trung tại Venezuela SK & Đời Sống: Nơi thảo nguyên vẫn còn SK & Đời Sống: Hikikomori: Lời Cảnh Tỉnh Và Giải Pháp Tiền Tệ : NHNN hạ mục tiêu tăng trưởng tín dụng, kiểm soát chặt lĩnh vực bất động sản Tiền Tệ : Tăng trưởng tín dụng cao nhất trong 10 năm, lãnh đạo NHNN lưu ý rủi ro khi tỷ lệ tín dụng/GDP đã lên 146% Tiền Tệ : Lạm phát và khả năng chi trả VH & TG: Chiến lược An ninh Quốc gia Mỹ: Răn đe Trung Quốc Chứng khoán: 150 nhà đầu tư toàn cầu đến Việt Nam tìm cơ hội "giải ngân" Thư Giản: Sự chậm trễ của ứng dụng khoa học VH & TG: Nhật Bản cân nhắc vũ khí hạt nhân Thư Giản: Khải Huyền và Đại Đào Thải Chứng khoán: PHẦN 3: THỊ TRƯỜNG THĂNG HOA XUẤT TƯỚNG NHỮNG 'ANH HÙNG' Chứng khoán: VN-Index mất gần 30 điểm Thư Giản: CHẾT KHÔNG PHẢI VÌ LÀM DỞ, MÀ VÌ BỊ BÓP CỔ Thư Giản: “KHÔNG PLAN” CHÍNH LÀ NGHÈO — VÀ NGHÈO THÌ CĂNG THẲNG Chứng khoán: Mía đường Cao Bằng (CBS) chốt quyền trả cổ tức bằng tiền tỷ lệ 30% Chứng khoán: CHỨNG KHOÁN QUÝ 4.2025 Kì 2 Thư Giản: 14 định luật ngầm BĐS: Đất ở ổn định 20 năm, không có khiếu kiện, tranh chấp có được cấp sổ đỏ hay không
Bài viết
80 tuổi, sống một mình 17 năm, tôi vẫn khỏe mạnh, hạnh phúc mỗi ngày vì làm đúng 4 điều này

    Dù các con bận rộn và sống một mình trong một thời gian dài nhưng người đàn ông Trung Quốc này vẫn có thể vui sống, tận hưởng từng ngày.

    80 tuổi, sống một mình 17 năm, tôi vẫn khỏe mạnh, hạnh phúc mỗi ngày vì làm đúng 4 điều này

    Bài viết của tác giả Quảng Nguyên trên nền tảng Toutiao (Trung Quốc)

    Cuộc sống lý tưởng nhiều người cao tuổi mong muốn vẫn luôn là ở bên bạn đời và được các con chăm sóc. Thế nhưng trên thực tế, việc sống một mình ở độ tuổi “gần đất xa trời” cũng không quá tệ. 17 năm trước, vợ qua đời, các con đều có gia đình riêng nên tôi quyết định tiếp tục sống tại căn nhà cũ, chẳng dựa dẫm vào ai.

    Khi đó không ít bạn bè cảm thấy tôi sống như vậy quá cô đơn, lủi thủi. Tuy nhiên, chỉ qua vài năm, họ lại chuyển sang ghen tỵ với tôi, nhất là khi tôi duy trì được sức khỏe và cả niềm vui mỗi ngày. Đến nay khi đã bước sang tuổi 80, tôi nhận ra cuộc sống hài lòng hiện tại là nhờ tôi đã làm đúng 4 việc sau:

    Không thiên vị

    Nhiều gia đình thường coi trọng con trai hơn con gái vì nghĩ rằng con trai sau này sẽ là người chăm sóc bố mẹ còn con gái phải lấy chồng, không giúp ích được gì nhiều. Từ trải nghiệm thực tế, tôi nhận ra tốt nhất là đối xử với các con công bằng như nhau, vì đời không thể nói trước được điều gì và chắc chắn sự thiên vị sẽ ảnh hưởng đến tính cách của các con cũng như cách chúng trưởng thành.

    Như trường hợp của tôi, khi về già con gái lại là người tình cảm hơn, sẵn sàng chăm sóc mỗi khi tôi đau ốm. Những ngày nghỉ lễ, gia đình con gái cũng thường xuyên ghé qua dọn dẹp nhà cửa, nấu những bữa ăn ngon cho tôi. Vì vậy dù các con trai bận rộn, chỉ về nhà mỗi năm một lần vào dịp Tết thì tôi vẫn không cảm thấy cô đơn.

    Đầu tư cho các cháu

    80 tuổi, sống một mình 17 năm, tôi vẫn khỏe mạnh, hạnh phúc mỗi ngày vì làm đúng 4 điều này- Ảnh 1.Một số người bạn của tôi thường “giả nghèo” với con cái để tránh các con vay tiền, nhờ vả nhiều. Về khía cạnh tài chính, tôi luôn rõ ràng về việc để các con tự lập và chỉ hỗ trợ, giúp các cháu có điều kiện học tập, sinh hoạt tốt hơn. Đôi lúc tôi còn mua sách, đồ chơi hoặc cho chúng thêm tiền tiêu vặt.

    Nhờ vậy mà các cháu cảm nhận được tình cảm của ông, dịp lễ Tết bố mẹ bận không về thăm tôi thì chúng gọi điện hỏi thăm, khi trưởng thành cũng tự giác về quê mà chẳng còn bố mẹ chúng hối thúc.

    Ý thức được việc chăm sóc sức khỏe

    80 tuổi, sống một mình 17 năm, tôi vẫn khỏe mạnh, hạnh phúc mỗi ngày vì làm đúng 4 điều này- Ảnh 2.Tập thể dục và vận động mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe thể chất mà còn giúp tôi không buồn chán, thêm năng lượng mỗi ngày gặp gỡ giao lưu thêm nhiều bạn bè mới. Quá nhàn rỗi ở tuổi già sẽ khiến bản thân suy nghĩ nhiều, dành nhiều thời gian để ngồi lướt điện thoại, xem tivi giải trí.

    Hàng xóm họ Trần cạnh nhà tôi thường dành hàng tiếng đồng hồ mỗi ngày để xem phim, đọc báo khi mới nghỉ hưu vì cho rằng giờ là lúc nghỉ “bù” cho những năm tháng làm việc vất vả. Hậu quả là không bao lâu sau ông Trần bị thoái hóa đốt sống lưng, khiến việc đi lại trở nên khó khăn, vô cùng chật vật. Vậy nên người cao tuổi cần biết kết hợp giữa việc nghỉ ngơi và vận động để có thể lực tốt nhất, ít bệnh tật, ốm đau.

    Không để bản thân “tụt hậu”

    80 tuổi, sống một mình 17 năm, tôi vẫn khỏe mạnh, hạnh phúc mỗi ngày vì làm đúng 4 điều này- Ảnh 3.Thực tế là người cao tuổi không có năng lực tiếp thu kiến thức nhanh như khi còn trẻ. Nhưng tôi vẫn cố gắng giữ tinh thần ham học hỏi, mỗi ngày đều cập nhật tin tức, học cách sử dụng điện thoại và các thiết bị thông minh có ích cho cuộc sống của bản thân.

    Điều này khiến gia đình tôi không cảm nhận khoảng cách quá lớn giữa các thế hệ, tôi có thể trò chuyện với con cháu về những xu hướng mới hay sự kiện nóng đang diễn ra. Đồng thời cũng làm đầu óc của tôi không bị “trì trệ” và mỗi ngày trở nên thú vị hơn.

    Kim Linh - Theo Phụ nữ số

    THỐNG KÊ TRUY CẬP
    • Đang online 37
    • Truy cập tuần 2393
    • Truy cập tháng 4483
    • Tổng truy cập 552283